The Tour des Écrins in the Hautes-Alpes is one of Europe’s finest long-distance walks, and offers a chance to reflect on how best to live alongside nature
I first learned about the Écrins national park in relation to a specific nature reserve within it. The réserve intégrale du Lauvitel was established in 1995 to “monitor the natural dynamics of ecosystems” with all human influence removed. This so-called wilderness area was one of the first of its kind in Europe.
A video showed an ecologist rowing across a dazzling, teal-hued lake surrounded by pine-strewn peaks. I was immediately fascinated. Admittedly, a forbidden zone taps into plenty of childhood adventure fantasies, but it’s also a bold statutory move a world apart from our more modest environmental experiments in the UK. Yet fortress conservation begs difficult questions: are humans a part of nature, or apart from it? Continue reading...
https://www.theguardian.com/travel/article/2024/sep/11/the-hike-of-a-lifetime-a-circuit-of-the-ecrins-national-park-in-france?utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger
Ini dia manfaat kursi pijat canggih yang bisa dinikmati oleh siapa saja, termasuk wanita:
Meredakan stres: Pijatan membantu mengurangi hormon stres dan meningkatkan relaksasi.
Meningkatkan sirkulasi darah: Pijatan membantu memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh.
Mengurangi nyeri otot: Pijatan dapat meredakan ketegangan dan nyeri otot.
Meningkatkan fleksibilitas: Pijatan membantu melonggarkan otot yang kaku.
Meningkatkan kualitas tidur: Relaksasi dari pijatan dapat membantu tidur lebih nyenyak.
Mengurangi kecemasan: Pijatan dapat membantu menenangkan pikiran.
Meningkatkan mood: Pijatan merangsang pelepasan endorfin yang meningkatkan suasana hati.
Mengurangi sakit kepala: Pijatan pada leher dan kepala dapat meredakan sakit kepala.
Meningkatkan energi: Pijatan dapat meningkatkan energi dan fokus.
Mengurangi bengkak: Pijatan membantu mengurangi pembengkakan pada kaki dan tangan.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Pijatan dapat meningkatkan fungsi sistem imun.
Mengurangi ketegangan pada sendi: Pijatan membantu meredakan ketegangan pada sendi.
Meningkatkan postur tubuh: Pijatan dapat membantu memperbaiki postur tubuh.
Mengurangi risiko cedera: Pijatan membantu menjaga otot tetap lentur dan kuat.
Meningkatkan kesehatan kulit: Pijatan membantu meningkatkan aliran darah ke kulit.
Mengurangi selulit: Pijatan dapat membantu mengurangi tampilan selulit.
Meningkatkan pencernaan: Pijatan pada perut dapat membantu meningkatkan pencernaan.
Mengurangi gejala PMS: Pijatan dapat membantu meredakan gejala PMS.
Meningkatkan kesehatan mental: Pijatan membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Mengurangi ketegangan pada punggung: Pijatan pada punggung dapat meredakan ketegangan.
Meningkatkan fleksibilitas tulang belakang: Pijatan membantu melonggarkan tulang belakang.
Mengurangi ketegangan pada leher: Pijatan pada leher dapat meredakan ketegangan.
Meningkatkan kesehatan jantung: Pijatan dapat membantu mengurangi tekanan darah.
Mengurangi gejala menopause: Pijatan dapat membantu meredakan gejala menopause.
Meningkatkan kesehatan paru-paru: Pijatan pada dada dapat membantu meningkatkan fungsi paru-paru.
Mengurangi ketegangan pada kaki: Pijatan pada kaki dapat meredakan ketegangan.
Meningkatkan kesehatan mental: Pijatan membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Mengurangi ketegangan pada tangan: Pijatan pada tangan dapat meredakan ketegangan.
Meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan: Pijatan membantu meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental.
Semoga daftar ini membantu!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Catatan resmi kursi pijat
One in 20 Australian adults found to have suffered reproductive coercion and abuse
Australian Study of Health and Relationship study finds 3.9% of women aged 16-69 had experienced contraceptive interference and 4.9% forced ...
-
Twenty killed and at least 450 injured in cities across Lebanon a day after exploding pagers killed 12 * Analysis: Pager and walkie-talki...
-
Nikmati kenyamanan dan relaksasi maksimal dengan kursi pijat multifungsi! Cocok untuk Anda yang ingin menjaga kesehatan tubuh, menghil...
-
Ukrainian president says his country’s incursion still going to ‘plan’, as Russian forces make rapid advances Volodymyr Zelenskiy has said...
No comments:
Post a Comment