* 1st T20i: England, 176, beat Ireland, 109 (18.3), by 67 runs
* England’s four internaional debutants all shine in Dublin
This was supposed to be Ireland’s big occasion: the first time their women’s team have been televised free-to-air at home; and the follow-up to their famous win on Wednesday, only their second against England in a one-day international.
Instead, the first T20i turned into a rout, as Bryony Smith smashed a maiden international fifty, the debutant Seren Smale took to this level like a duck to water with a 19-ball 25, a catch, a stumping and a sharp run-out behind the stumps, and England bowled Ireland out for 109 within 19 overs to win by 67 runs. Continue reading...
https://www.theguardian.com/sport/2024/sep/14/bryony-smith-smashes-maiden-fifty-as-england-thrash-ireland-in-first-t20?utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger
Ini dia manfaat kursi pijat canggih yang bisa dinikmati oleh siapa saja, termasuk wanita:
Meredakan stres: Pijatan membantu mengurangi hormon stres dan meningkatkan relaksasi.
Meningkatkan sirkulasi darah: Pijatan membantu memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh.
Mengurangi nyeri otot: Pijatan dapat meredakan ketegangan dan nyeri otot.
Meningkatkan fleksibilitas: Pijatan membantu melonggarkan otot yang kaku.
Meningkatkan kualitas tidur: Relaksasi dari pijatan dapat membantu tidur lebih nyenyak.
Mengurangi kecemasan: Pijatan dapat membantu menenangkan pikiran.
Meningkatkan mood: Pijatan merangsang pelepasan endorfin yang meningkatkan suasana hati.
Mengurangi sakit kepala: Pijatan pada leher dan kepala dapat meredakan sakit kepala.
Meningkatkan energi: Pijatan dapat meningkatkan energi dan fokus.
Mengurangi bengkak: Pijatan membantu mengurangi pembengkakan pada kaki dan tangan.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Pijatan dapat meningkatkan fungsi sistem imun.
Mengurangi ketegangan pada sendi: Pijatan membantu meredakan ketegangan pada sendi.
Meningkatkan postur tubuh: Pijatan dapat membantu memperbaiki postur tubuh.
Mengurangi risiko cedera: Pijatan membantu menjaga otot tetap lentur dan kuat.
Meningkatkan kesehatan kulit: Pijatan membantu meningkatkan aliran darah ke kulit.
Mengurangi selulit: Pijatan dapat membantu mengurangi tampilan selulit.
Meningkatkan pencernaan: Pijatan pada perut dapat membantu meningkatkan pencernaan.
Mengurangi gejala PMS: Pijatan dapat membantu meredakan gejala PMS.
Meningkatkan kesehatan mental: Pijatan membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Mengurangi ketegangan pada punggung: Pijatan pada punggung dapat meredakan ketegangan.
Meningkatkan fleksibilitas tulang belakang: Pijatan membantu melonggarkan tulang belakang.
Mengurangi ketegangan pada leher: Pijatan pada leher dapat meredakan ketegangan.
Meningkatkan kesehatan jantung: Pijatan dapat membantu mengurangi tekanan darah.
Mengurangi gejala menopause: Pijatan dapat membantu meredakan gejala menopause.
Meningkatkan kesehatan paru-paru: Pijatan pada dada dapat membantu meningkatkan fungsi paru-paru.
Mengurangi ketegangan pada kaki: Pijatan pada kaki dapat meredakan ketegangan.
Meningkatkan kesehatan mental: Pijatan membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Mengurangi ketegangan pada tangan: Pijatan pada tangan dapat meredakan ketegangan.
Meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan: Pijatan membantu meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental.
Semoga daftar ini membantu!
Beranda
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Catatan resmi kursi pijat
kursi pijat mall taman palem cengkareng jakarta barat
Kursi pijat bagus Berikut adalah manfaat konsultasi dengan kursi pijat 081380783912 di Mall Taman Palem Cengkareng sebelum memulai usaha ...
-
Twenty killed and at least 450 injured in cities across Lebanon a day after exploding pagers killed 12 * Analysis: Pager and walkie-talki...
-
Bab 1 – Pendahuluan: Apa Itu Kursi Pijat dan Kenapa Populer 1.1 Pengertian Kursi Pijat Kursi pijat ( massage chair ) adalah sebuah kursi k...
-
Konferensi Bisnis : Meningkatkan produktivitas peserta dengan memberikan relaksasi selama jeda acara. Seminar Kesehatan : Memberikan conto...
No comments:
Post a Comment